• 
• 
• 
  • EXILIS
  • LASER Fraxel re:store
  • eMATRIX
  • LIPOSHOCK
  • VELA SMOOTH
  • MEDSCULPT
  • VIP LINE
  • BIOPRESS
  • I-LIPO
  • FOTONA
• 
• 
• 
• 
• 
• 

FENIKS Klinika Urody w Warszawie

Co zabrać do SPA i jak się ubrać?

O SPA każdy myśli jako o samej przyjemności i miejscu, gdzie można się rozerwać i zrelaksować. Tymczasem pierwsza wizyta w SPA może być nieco stresująca. Osoby, które nigdy tam nie były, mogą być skrępowane tym, że trzeba będzie się tam całkiem rozebrać. Poza tym mogą także nie mieć pewności, co powinny ze sobą zabrać, jak powinny się ubrać. Oto mini poradnik na pierwszy raz w SPA.

Co trzeba zabrać do SPA?

To, co należy zabrać ze sobą do SPA zależy przede wszystkim od tego, jakiego rodzaju zabiegom planujemy się poddać i czy będzie to jeden zabieg, cały dzień z różnymi zabiegami, czy może nawet pobyt kilkudniowy. W każdym przypadku niezbędne są klapki oraz strój kąpielowy. Salony też mają swoje zasady co do tego, co klient powinien przynieść ze sobą. Każdy salon SPA zapewnia takie rzeczy, jak ręczniki, jednorazowa bielizna, a także kosmetyki – żel pod prysznic, szampon do włosów czy szlafrok. Warto jednak zawsze upewnić się przed wizytą, czy rzeczywiście wybrany przez nas salon te rzeczy udostępnia. Jeśli wybieramy się do hotelu ze SPA na cały weekend albo i dłużej, nie możemy zapomnieć o typowym podręcznym bagażu z wygodnym ubraniem, czymś do spania czy przyborami toaletowymi.

Jak ubrać się do SPA?

SPA to nie jest miejsce, do którego trzeba przyjść w formalnym stroju. Ubiór jest w pełni dowolny. Można przyjść nawet ubranym na sportowo. Warto pamiętać, aby ubranie było wygodne i łatwe do szybkiego zdjęcia, a później założenia. W SPA bowiem do większości zabiegów trzeba się rozebrać. Najlepiej wybrać sportowe spodnie zamiast jeansów (lista spodni damskich na mybaze.com) , bo nie trzeba ich zapinać w talii. Na górę zaś wystarczy koszulka z krótkim rękawem oraz bluza z kapturem lub rozpinany sweter, ciekawe modele bluz znajdziesz pod adresm https://mybaze.com/pl/bluzy-sportowe-damskie/, bo te rzeczy najłatwiej zdjąć i założyć. Bielizna nie jest tak ważna, bo i tak w SPA dostaniemy jednorazową na zmianę. Tak samo najmniej ważne są buty, które również w SPA zmienimy na klapki.

Oczywiście ubranie należy dostosować przede wszystkim do warunków panujących na zewnątrz. Pamiętajmy też, że musi być czyste, tak samo, jak nasze ciało, aby uniknąć dyskomfortu i nie zafundować go także masażyście. Ponadto panie muszą pamiętać o tym, by nie zakładać biżuterii ani nie robić makijażu do SPA, bo przed wieloma zabiegami ozdoby trzeba zdjąć, a przed zabiegami na twarzy zmyć makijaż. Nie warto więc marnować kosmetyków.

Jak oprócz tego przygotować się jeszcze do SPA?

Przede wszystkim należy pamiętać, aby nie opalać się w solarium przed wizytą w SPA, bo podczas zabiegów możemy odczuwać dyskomfort. Tak samo należy unikać przynajmniej dzień przed wizytą w SPA depilacji. Przed wizytą w SPA warto wziąć prysznic i oczyścić skórę, by zachować estetyczność. Ponadto na godzinę przed zabiegami lepiej nie jeść ciężkostrawnych potraw ani nie pić też alkoholu. Zwłaszcza jeśli mamy problemy trawienne lepiej tego uniknąć, by nie najeść się wstydu przez wzdęcia i gazy. Jeśli mamy jakieś dolegliwości związane z kręgosłupem czy stawami, należy o tym poinformować personel SPA, gdyż niektóre zabiegi mogą przynieść wtedy więcej szkody niż pożytku. W dniu wizyty należy pamiętać, aby przybyć na miejsce odpowiednio wcześnie, najlepiej około 15-20 minut. Czas ten jest potrzebny na wypełnienie niezbędnego formularza, a także na przebranie się do zabiegów. Jeśli nie zdążymy tego zrobić przed godziną, o której ma zacząć się zabieg, minuty na przygotowanie zostaną odliczone od czasu zabiegu i będzie on krótszy. Warto więc zdecydowanie przyjść wcześniej i nie stresować się niepotrzebnie.

Serdecznie zapraszamy